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DESCRIPTION:<a href="https://www.entspannungstherapie-aachen.de/event/vortr
 ag-boses-fett-oder-boser-zucker-74">Vortrag &#34\;Böses Fett oder böser 
 Zucker?&#34\;</a>\nBöses Fett oder böser Zucker? Seit den 1970ern wird v
 or Nahrungsfetten gewarnt\, vor allem vor gesättigten Fettsäuren. Fettfr
 eie und -reduzierte Nahrungsmittel galten ab da als gesund. Gleichzeitig s
 tieg mit der Reduzierung der Fette der Anteil der Kohlenhydrate in der Ern
 ährung. Möchten sie wissen\, warum uns das nicht gesünder gemacht hat? 
 Ich erkläre ihnen: welche Fette wir mit der Nahrung aufnehmen was der Kö
 rper mit diesen Fetten macht welche Fette tatsächlich gut und welche Fett
 e schlecht sind warum viele Pflanzenöle zu meiden sind warum Zucker in Fo
 rm „leicht verwertbarer Kohlenhydrate“ unserer Gesundheit insgesamt me
 hr schadet als gesättigte Fettsäuren was unter den Begriffen Oxidation u
 nd Inflammation zu verstehen ist welche wichtige Rolle die Hormone Insulin
  und Leptin spielen wie Zucker und Fette zur Entstehung „metabolischer E
 rkrankungen“ beitragen wie sie die neuen Erkenntnisse in ihrem Alltag um
 setzen können Die Teilnahmegebühr beträgt 35\,- EUR. Wenn Sie sich für
  alle 3 Vorträge von Andreas Maassen anmelden\, beträgt die Teilnahmegeb
 ühr 95\,- EUR. foto:freepick@master1305
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SUMMARY:Vortrag "Böses Fett oder böser Zucker?"
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.entspannungstherapie-aach
 en.de/event/vortrag-boses-fett-oder-boser-zucker-74">Vortrag &#34\;Böses 
 Fett oder böser Zucker?&#34\;</a>\nBöses Fett oder böser Zucker? Seit d
 en 1970ern wird vor Nahrungsfetten gewarnt\, vor allem vor gesättigten Fe
 ttsäuren. Fettfreie und -reduzierte Nahrungsmittel galten ab da als gesun
 d. Gleichzeitig stieg mit der Reduzierung der Fette der Anteil der Kohlenh
 ydrate in der Ernährung. Möchten sie wissen\, warum uns das nicht gesün
 der gemacht hat? Ich erkläre ihnen: welche Fette wir mit der Nahrung aufn
 ehmen was der Körper mit diesen Fetten macht welche Fette tatsächlich gu
 t und welche Fette schlecht sind warum viele Pflanzenöle zu meiden sind w
 arum Zucker in Form „leicht verwertbarer Kohlenhydrate“ unserer Gesund
 heit insgesamt mehr schadet als gesättigte Fettsäuren was unter den Begr
 iffen Oxidation und Inflammation zu verstehen ist welche wichtige Rolle di
 e Hormone Insulin und Leptin spielen wie Zucker und Fette zur Entstehung 
 „metabolischer Erkrankungen“ beitragen wie sie die neuen Erkenntnisse 
 in ihrem Alltag umsetzen können Die Teilnahmegebühr beträgt 35\,- EUR. 
 Wenn Sie sich für alle 3 Vorträge von Andreas Maassen anmelden\, beträg
 t die Teilnahmegebühr 95\,- EUR. foto:freepick@master1305
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